❤️ Sağlık ve Spor Hesaplamaları

Vücut kitle indeksi (VKİ), günlük kalori ihtiyacı, vücut yağ oranı, nabız aralıkları ve antrenman yoğunluğu gibi sağlık ve sporla ilgili temel hesaplamaları tek bir sayfada toplar. Kilo verme, kas kazanma veya formunu koruma hedefin ne olursa olsun; bu araçlar kalp atış hızından harcanan kaloriye, ideal kilo aralığından dinlenme nabzına kadar birçok veriyi saniyeler içinde hesaplar. Karışık formüllerle uğraşmadan sadece boy, kilo, yaş, cinsiyet ve egzersiz seviyeni gir; tüm sağlık ve spor hesaplamalarını otomatik olarak gör, sonuçları yorumlamanı kolaylaştıran kısa açıklamalarla birlikte incele. Sağlıklı yaşam rutinini planlarken, antrenman programını ayarlarken ya da yeni bir diyete başlarken daha bilinçli kararlar vermene yardımcı olmak için tasarlandı.